Hyvinvointi
Jätä kommentti

Kirjavinkki: Kehon ja mielen ayurveda

952260108X

Sain eilen käsiini Janesh Vaidyan kirjan Kehon ja mielen ayurveda. Luin kirjasta ensin täältä, ja muutama muu löytämäni arvio oli yhtä ylistävä. Tunnustan, että olin etukäteen hiukan epäileväinen. Pidän itse selkeän perustelluista jutuista enkä välitä liiasta mystiikasta. Nojaan pitkälti koululääketieteeseen, mutta toki näen samalla ihmisen kokonaisvaltaisena olentona (keho ja mieli) ja olen vakuuttunut siitä, että hyvä, puhdas ravinto, terveelliset elämäntavat ja positiivinen ajattelu ennaltaehkäisevät monia (erityisesti elintaso-) sairauksia ja parantavat elämänlaatua.

Epäilin turhaan, kirja vaikuttaa aivan loistavalta ja on täynnä mielenkiintoista luettavaa! Kahlasin silmäilemällä kirjan läpi jo eilen illalla – en malttanut olla tekemättä sitä – ja aloitan nyt perusteellisen lukemisen. Heti kättelyssä sain MONTA oivallusta, mikä on hämmentävää. Aluksi luultavasti paneudun juuri niihin aiheisiin, jotka koskettavat omaa tilannettani eniten, mutta ainakin pikakahlauksen perusteella koko kirja on hyvin selkeä, ja saan siitä varmasti paljon innostusta uusiin elämäntapoihin.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s